Cítíte se unavení a bez energie? Přináším vám staré tibetské cvičení, které vám během pár minut pomůže znovu nastartovat tělo i mysl! Toto jednoduché, ale účinné cvičení jsem se naučila od tibetského lékaře a teď ho ráda předávám dál. Stačí 5 minut a ucítíte, jak se vaše energie znovu probouzí! 💫
Vyzkoušejte a napište mi, jak se po něm cítíte!😊
