Bára Jánová, vyhoření, duševní zdraví a generace alfa – otevřený rozhovor plný inspirace! V tomto inspirativním rozhovoru s herečkou Bárou Jánovou nahlédnete do světa duševního zdraví, osobního růstu a generačních rozdílů. Bára otevřeně mluví o svých životních krizích, vyhoření a těžkostech, které ji naučily zvládat tlak i agresi okolí. Diskutujeme o traumatech generace alfa, vlivu pandemie na společnost a důležitosti komunikace – nejen mezi generacemi, ale i na sociálních sítích, které často rozdělují místo spojování. Nechybí ani hluboké zamyšlení nad tím, jak krize mohou vést k transformaci a jak každý z nás může najít odvahu k vnitřní změně. Tento rozhovor je plný emocí, inspirace a silných myšlenek, které vás přimějí podívat se na svůj život i společnost jinýma očima.