Milované ženy,
říjen a listopad je přímo dělaný pro transformaci či změnu. Cítíte někde nerovnováhu ve svém životě? Máte někde něco nedodělaného nebo neuzavřeného? Změňte to! Teď je ten správný čas.
Jaké oblasti života jsou pro vás momentálně klíčové?
Pojďme si spolu udělat „životní inventuru“.
Podívejte se do jednotlivých oblastí ve svém životě s pomocí techniky KOLO ŽIVOTA
- Namalujte si kolo a rozdělte si vaše klíčové oblasti života do 8-10 oblastí. (např. práce, vztahy, finance apod.)
- Potom postupně dané oblasti projděte a napište si k nim číslo od 0 do 10 – Jak se v dané oblasti momentálně cítíte?
- Až si každou oblast zhodnotíte, položte si otázku: Jak poznám v realitě, že se nacházím v tomto bodě? Jak to pozná moje okolí?
- Další krokem je otázka: Co můžu udělat pro to, abych byla na vyšším bodě? co můžu změnit? uzavřít?
- Jak by to vypadalo kdybych byla na bodě 10? Jak bych se cítila? co by se v mém životě odehrálo?
Napište mi do komentáře: V jaké oblasti života potřebujete změnu nejvíc? Kam jste si přiřadily nejmenší číslo a jak to můžete změnit?
S láskou
Lucie
