Sebeláska je dnes hodně trendy pojem. Z každé strany jistě slyšíte o tom, jak byste se měli mít rádi, jak byste měli sebe postavit na první místo a začít si víc věřit. Na toto téma existuje spousta příruček, podcastů, videí, seminářů, článků a také se sebeláskou zabývá nemalé množství koučů a psychoterapeutů. No jo, ale